科普 | 保持骨骼肌延缓衰老

2021-05-06
过去很多人对肌肉有种误解,常有“四肢发达、头脑简单”的刻板印象。然而越来越多的科学研究表明,肌肉对于保护大脑的健康有着重要作用。骨骼肌目前被认为是系统调节衰老的重要组织。研究表明,骨骼肌可影响大脑和视网膜的神经退化和衰老,这些效应可能受肌肉...

科普 | 比糖和酒精更具健康杀手特质的添加剂——“果葡糖浆”

2021-04-21
今天我和大家一起抓捕一个潜伏在我们身边多年的健康杀手。长久以来,它一直以一种 “傻白甜 ”的形象出现在公众的视野中,却在背地里默默犯下了滔天罪行!它是比“糖”和“酒精”更可怕的健康杀手!我们不知不觉,几乎天天会吃到,它就是——果葡糖浆。自 ...

科普| Cell:肥胖会抑制免疫细胞,加速肿瘤生长!

2021-04-13
随着生活水平的提高,肥胖患者日剧增多,仅在 2015 年,全球因肥胖造成死亡的人数就已超过 400 万,肥胖已成为“世界公敌”“健康杀手”。NEJM 杂志调查显示,肥胖与 13 种癌症(肺癌、子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌、胰腺癌、...

科普 | 春季过敏-免疫失衡导致的结果

2021-04-13
近来沙尘频繁,加上春天万物复苏,草木发芽,花粉增多,有的人开始起疹子、皮肤痒、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪出现一系列的过敏症状,严重的过敏可能还会危及生命。什么是过敏?学术界的观点是:若机体已被某种抗原致敏,当再次接触相同抗原时,则二次免疫应答被...

科普 | 怎么快速解决骨质疏松症状?

2021-04-02
骨质疏松是一种代谢性骨病变,其主要特征为全身骨量减少、骨骼逐渐变薄变弱、骨组织的显微结构和功能退化、骨质变得疏松多孔,骨骼逐渐变薄变弱,并伴有全身骨痛,体态变形,骨骼的脆性增加,易患骨折。 世界卫生组织的标准根据世界卫生组织(WHO)的...

科普|“NMN神话”通俗版解读

2021-03-30
NMN(β-烟酰胺单核苷酸)火爆全宇宙,李嘉诚、巴菲特等商业大佬纷纷为其站台,一波富豪体验、名校光环、舆论造势。。。NMN真的成了抗衰法宝、续命神药,俨然是宇宙无敌全能产品! 各种网络平台一堆相关专业知识和神奇效果宣传,不光是吃瓜群众懵圈,...

科普 | 如何提高儿童抵抗力和免疫力?

2021-03-30
冬天的天气多端变化,气温骤降,让宝宝难以接受,三天两头的生病,很多妈妈表示入冬以后宝宝的小感冒、小毛病好像就没有消停过。归根结底,大多数都是由于宝宝的抵抗力和免疫力低下所造成的。如何增强宝宝的免疫力和抵抗力 很多爸爸妈妈们都觉得是靠...

科普 | 新冠、流感叠加提高免疫必不可少

2021-03-30
60年来最冷的冬天 随着天气越来越冷,也进入了流感的高发季,而今年的情况比较特殊,已经出现了新冠肺炎和流感叠加的病例,给流行病防控带来更大挑战,我们应该如何做好预防呢?张文宏教授说:“在今年冬天新冠肺炎和流感叠加的这种情况一定会发生,...

科普 | 慢性肾脏疾病患者蛋白质该怎么吃?

2021-03-29
中国慢性肾脏病患者人数居全球第一位,部分慢性肾脏病会逐渐进展,最终发展为终末期肾病,即尿毒症,后续的治疗会给患者、家庭及社会带来极大的医疗和疾病负担。世界权威医学杂志《柳叶刀》发表了一篇1990-2017年全球慢性肾脏病的研究报告,里面有不...

科普 | 糖尿病人蛋白质缺乏风险

2021-03-29
2019年国际糖尿病联盟(IDF)发布的最新全球糖尿病地图(第九版)揭示了全球糖尿病患病人数不断上升的事实。据统计,2020年我国2型糖尿病患病率已达到10.9%。当前,我们更关注于“血糖控制”以及已被证实的高危因素“高血糖”、“高血脂”等...

科普 | 想要成功减肥大豆蛋白肽必不可少!

2021-03-17
3月不减肥,夏天徒伤悲!又到了一年一度的减肥年关,温度渐渐攀上,经过一个冬天储存的脂肪再也藏不住了!大家都少不了或明或暗、或大或小地立下减肥目标,哪怕明知道坚持不了几天。当我们谈起减肥时,我们首先想到的是什么?是不是类似于“少吃多动”这样的...

科普 | 权威研究:要想健康长寿,多吃植物蛋白!

2021-03-12
近日,一篇发表在国际杂志Journal of the American Heart Association上的研究报告中,来自爱荷华大学等机构的科学家们通过研究发现,摄入较多植物性蛋白的老年女性或过早死亡及发生痴呆症相关死亡的风险会下降。研...

科普 | 大豆小分子蛋白肽帮你排“油”解难

2021-03-06
每逢佳节胖三斤经历了春节长假,在节日期间面对桌上的大鱼大肉,很多人免不了狂饮海吃、暴饮暴食,随之而来的就是出现各种肠胃不适,而且会增加身体总能量的摄入,也会导致脂肪摄入过多,会增加便秘和心血管病的风险,也不利于控制体重。节后应该调整自己的饮...

科普 | 肽对术后修复的作用

2020-12-25
外科手术对身体来说是一种创伤,它不仅对于手术器官有影响,而且对全身都有影响。手术创伤及并发症或伴有感染会导致体内营养物质高度消耗,术后病人高应激、高代谢常常会使机体处于负氮平衡状态。如果这时候不注意蛋白质的摄入,就会引起血容量减少、血浆蛋白...

科普 | 肿瘤患者常见营养误区

2020-11-13
肿瘤患者高发40%-80%存在营养不良约有20%的肿瘤患者的致死原因是因为营养不良及并发症,而非肿瘤本身。肿瘤患者由于肿瘤代谢本身、手术及各种治疗带来的创伤应激,其对能量及蛋白质需求量增加,但是肿瘤患者的肿瘤负荷状态,特别是消化道肿瘤,通常...

科普 | “抗糖化”只戒糖就可以吗?

2020-11-02
抗糖化近几年是很火的,张韶涵、吴昕、舒淇、小S都曾坦言在戒糖,并把抗糖化和“抗衰老”、“护肤”联系在一起。什么是“抗糖化”?“抗糖化”真的能抗衰老吗? 什么是抗糖化?糖化反应(Glycation)是糖类分子和蛋白质或脂类分子,在不受酶的...

补蛋白?态好小分子肽才好!

2020-02-02
生命的起源,蛋白质太重要了!活着要靠它,健康要靠它! 什么东西都分三六九等,蛋白质也有好坏之分!FAO/WHO的评判认为,自然界中的蛋白质只有大豆来源、鸡蛋来源和牛奶来源的蛋白可以称之为优质蛋白,评分100,其中只有大豆是植物来源的。 这下...

态好小分子大豆肽介绍(三)

2018-03-05
随着年龄的增加,基础代谢的下降,负氮平衡的加剧(不能从饮食中摄满足身体代谢需求的蛋白质)。老年人最常出现是肌肉的萎缩,其表现就是老年人皮肤变得松弛,肌肉量变少,肌肉力量下降,行动能力降低。我们人每天使用我们全身的肌肉来进行工作和体育运动,就...

态好小分子大豆肽介绍(二)

2018-01-02
人体的消化系统是由消化管和消化腺两大部分构成的。消化管包括了:口腔→咽→食管→胃→小肠→大肠→肛门。人体的消化腺包括:唾液腺、肝脏、胰腺、消化管粘膜内的小腺体。我们人体的消化系统,起到了对食物的摄取、消化、吸收、排泄的功能。科学界通常认为4...

态好小分子大豆肽介绍

2017-12-14
大豆是和我们息息相关的一类食品,我们每天都会吃豆腐、豆浆、豆奶这些豆类食品。大豆中的蛋白质含量丰富,营养价值很高。现在很多专家都提倡人们,特别是中老年人,在日常的饮食中增加大豆蛋白的摄入量。科学家用一个叫做“蛋白消化吸收校正系数”(英文缩写...